Dametrimmen i Borgen IL

Vi er en gjeng damer som kanskje ikke er de store trimmerne, men som ser viktigheten av å være i bevegelse. Vårt hovedfokus er styrketrening. 

Vi er spredt i alder og form, men alle tilpasser treningen til sitt ståsted.

 

Inngangsbilletten er lav. Kun kr 250,- pr halvår, samt medlemsskap i Borgen IL - som mange allerede har i form av et familiemedlemskap.

Treningsavgiften går til litt utstyr - vi har matter, vekter, strikker og rockeringer, samt litt til vår dyktige instruktør - Lena Hedman.

 

Har dere lyst til å prøve, er det bare å møte opp.

Og vil dere se før dere forsøker, er selvfølgelig det også helt ok.

Vi trener i Alfhallen på Borgen, onsdager fra kl. 18.30 til 19.30

 

Velkommen i treningstøy og med innesko som er rene og som ikke lager svarte striper

 

aerobics.gif

 

Nyheter

Henvend deg her om du trenger brukerstøtte eller hjelp med medlemsskap / betaling

07.05.2018
- Marius Bekk

Innkalling til årsmøte Borgen IL

Tid: 12 februar 2020. - kl. 19.00

Sted: Borgen IL´s klubbhus

14.01.2020
- Tore123

Tore Nilsen er tilsatt som daglig leder i en 60% stilling. Tore har lang erfaring fra flere stillinger i inn- og utland i databransjen. Idrettslagserfaring har han bygget opp gjennom mere enn 20 år i Hvam IL

09.09.2019
- Tore Nilsen

Hva med et nærmiljøanlegg med en rekke sosiale aktiverende tekniske hjelpemidleri nærheten av Alfhallen. Hvem har lyst til å være med i en prosjektgruppe?

02.12.2019
- Tore123

Borgen IL og Ullensaker Kisa inviterer til Fotballskole for gutter og jenter født 2013.

Informasjonsmøte 11.april 19-20 på jessheim stadion

Treninger vil gjennomføres tirsdager fra og med 23.april til og med 18 juni, samt 13.august til og med 24 september.

14.03.2019
- Marius Bekk

Det første av de to viktigste møtene vi har i år. vi må snakke om fremtiden. Hva tror vi om fremtiden, men først og fremst hva tror dere om fremtiden og hav dere kan tenke dere å bidra med?

05.02.2020
- Andre Gundersen

Borgen samler i år jentefotballen for årgangene 2013, 2012 og 2011 til ei treningsgruppe. Vi håper det er starten på å samle to og to årganger og etterhvert få til jentefotball for alle aldersgrupper.

13.04.2019
- Marius Bekk

Intersport Kløfta inviterer til klubbdag 27 februar!

25.02.2019
- MariusBekk

Årsmøte onsdag 13.februar kl 19 i klubbhuset

13.02.2019
- Marius Bekk

Aktiviteter

Ingen aktiviteter tilgjengelig for øyeblikket

Kalender

Februar
MTOTFLS
272829303112
3456789
10111213141516
17181920212223
2425262728291