Opplæringsmatriell
Video av alle poomsaene
En samling av alle poomsaene slik vi skal lære de.
Klikk Taeguk & Poomsae
Video av de fleste sparke teknikker
Veldig god instruksjons video for diverse spark, og hvordan man skal trene opp disse.
Klikk Taekwondo Revolution of Kicking
Stillinger i henhold til konkurranse regler for Mønster (Oppdatert Februar 2016)
Se full oversikt HER
Nyheter
Henvend deg her om du trenger brukerstøtte eller hjelp med medlemsskap / betaling
Innkalling til årsmøte Borgen IL
Tid: 12 februar 2020. - kl. 19.00
Sted: Borgen IL´s klubbhus
Tore Nilsen er tilsatt som daglig leder i en 60% stilling. Tore har lang erfaring fra flere stillinger i inn- og utland i databransjen. Idrettslagserfaring har han bygget opp gjennom mere enn 20 år i Hvam IL
Hva med et nærmiljøanlegg med en rekke sosiale aktiverende tekniske hjelpemidleri nærheten av Alfhallen. Hvem har lyst til å være med i en prosjektgruppe?
Borgen IL og Ullensaker Kisa inviterer til Fotballskole for gutter og jenter født 2013.
Informasjonsmøte 11.april 19-20 på jessheim stadion
Treninger vil gjennomføres tirsdager fra og med 23.april til og med 18 juni, samt 13.august til og med 24 september.
Det første av de to viktigste møtene vi har i år. vi må snakke om fremtiden. Hva tror vi om fremtiden, men først og fremst hva tror dere om fremtiden og hav dere kan tenke dere å bidra med?
Borgen samler i år jentefotballen for årgangene 2013, 2012 og 2011 til ei treningsgruppe. Vi håper det er starten på å samle to og to årganger og etterhvert få til jentefotball for alle aldersgrupper.
Kalender
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Aktiviteter
Ingen aktiviteter tilgjengelig for øyeblikket