erikbalchen89 2017-05-03 09:59:18

Opplæringsmatriell

Video av alle poomsaene
En samling av alle poomsaene slik vi skal lære de.

Klikk Taeguk & Poomsae

Video av de fleste sparke teknikker
Veldig god instruksjons video for diverse spark, og hvordan man skal trene opp disse.

kicks.jpg

Klikk Taekwondo Revolution of Kicking


Stillinger i henhold til konkurranse regler for Mønster (Oppdatert Februar 2016)

apkeobi.jpg

Se full oversikt HER

Kalender

Januar
MTOTFLS
31123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031123

Aktiviteter

23.01.2019
Venteliste Kids Kick

00:00 - 00:00

Alf Hallen