erikbalchen89 2017-05-03 09:58:28

Pensum Krav

 

Pensum.jpg

 

Litt forklaring til figuren over

Han Bon og Sam Bon er avtalt kamp. Henholdsvis 1 stegs(Han), og 3 stegs(Sam). Disse er delt opp i serier. Han Bon 1-6, Han Bon 1-7, Sam Bon 1-8 etc.

Hvis utøver har pensum 10 stk så skal denne lære 1-7+ de 3 første i 1-6 som eksempel.

Hosin Sul betyr Selv forsvar. Antallet er da antall teknikker. Disse følger ingen spesielle serier pr dags dato, men vi jobber med å sette sammen spesifikke av disse også.

Kalender

Januar
MTOTFLS
31123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031123

Aktiviteter

23.01.2019
Venteliste Kids Kick

00:00 - 00:00

Alf Hallen