erikbalchen89 2017-05-03 11:39:50

Retningslinjer Taekwondo

Hva er Taekwondo?

Taekwondo ( TKD) er et selvforsvartsystem som kommer fra Korea. Det har røtter fra flere tusen år tilbake i tiden. I det tidligere tider var et teknikker som ble benyttet av de lavere lag av befolkningen, som ikke hadde lov til å bære våpen. Teknikkene har også vært benyttet i militær sammenheng.

 

Taekwondo har etter hvert blitt en utbredt sportsgren over hele verden. Som de fleste asiatiske kampsporter består Taekwondo av flere deler. Det instrueres i dag både i direkte selvforsvar, mønster ( sammensatte teknikker ) , avtalt angrep/forsvar og i frikamp ( med tanke på konkurranser ).

 

En viktig del av treningen er imidlertid den rent teoretiske/etiske opplæringen. Det legges stor vekt på det moralske ansvar hos utøveren, og det oppdras til høflighet og vennlig opptreden.

 

Hvem kan trene Taekwondo?

Taekwondo kan trenes av alle som har lyst, utfra den enkeltes ambisjoner og fysiske forutsetninger. Blandt medlemmene finner vi barn, ungdommer og voksne av begge kjønn. Her er plass for seriøs satsene topputøvere og for mer moderate mosjonister. I barnepartiene tilpasses treningen etter alder og utviklingstrinn. Felles drivkraft for alle utøvere er glede over fysisk utfoldelse og egen fremgang og utvikling. Regelmessig trening i Taekwondo gir:

 

 

  • Spenst og styrke
  • Mykhet og hurtighet
  • Selvtillit og selvkontroll
  • Psykisk utvikling, økt konsentrasjon
  • Avstressing og forandring i hverdagen

Nyheter

Henvend deg her om du trenger brukerstøtte eller hjelp med medlemsskap / betaling

07.05.2018
- Marius Bekk

Innkalling til årsmøte Borgen IL

Tid: 12 februar 2020. - kl. 19.00

Sted: Borgen IL´s klubbhus

14.01.2020
- Tore123

Tore Nilsen er tilsatt som daglig leder i en 60% stilling. Tore har lang erfaring fra flere stillinger i inn- og utland i databransjen. Idrettslagserfaring har han bygget opp gjennom mere enn 20 år i Hvam IL

09.09.2019
- Tore Nilsen

Hva med et nærmiljøanlegg med en rekke sosiale aktiverende tekniske hjelpemidleri nærheten av Alfhallen. Hvem har lyst til å være med i en prosjektgruppe?

02.12.2019
- Tore123

Borgen IL og Ullensaker Kisa inviterer til Fotballskole for gutter og jenter født 2013.

Informasjonsmøte 11.april 19-20 på jessheim stadion

Treninger vil gjennomføres tirsdager fra og med 23.april til og med 18 juni, samt 13.august til og med 24 september.

14.03.2019
- Marius Bekk

Det første av de to viktigste møtene vi har i år. vi må snakke om fremtiden. Hva tror vi om fremtiden, men først og fremst hva tror dere om fremtiden og hav dere kan tenke dere å bidra med?

05.02.2020
- Andre Gundersen

Borgen samler i år jentefotballen for årgangene 2013, 2012 og 2011 til ei treningsgruppe. Vi håper det er starten på å samle to og to årganger og etterhvert få til jentefotball for alle aldersgrupper.

13.04.2019
- Marius Bekk

Intersport Kløfta inviterer til klubbdag 27 februar!

25.02.2019
- MariusBekk

Årsmøte onsdag 13.februar kl 19 i klubbhuset

13.02.2019
- Marius Bekk

Kalender

Mai
MTOTFLS
27282930123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Aktiviteter

Ingen aktiviteter tilgjengelig for øyeblikket